Cum selectam un cristal ?

 

16cb8cd567e09d42e234821555bb0c1f

Nu devenim “proprietari” ai cristalelor, devenim “gardieni”, in aceasi masura in care devenim gardienii copiilor nostri si ai animalelor de companie din casa noastra.Atunci cand traim, dormim, tamaduim si lucram cu aceste pietre,devenim constienti de energia lor vie si comunicativa.Ele devin pentru noi un fel de camarazi care comunica cu noi la cele mai profunde si mai intuitive niveluri, comunicare pe care oamenii sensibili o pot auzi si intelege.

Niciodata sa nu subsestimezi puterea cristalelor. Incepi sa devii gardianul unui cristal in momentul in care incepi sa-ti doresti sa iti imbogatesti existenta cu prietenii noi din taramul mineral pe care i-ai ales;apoi, dezvolti o oarecare disponibilitate si devii mai receptiv in raport cu legatura care se formeaza cu acesti prieteni. Odata cu intentia pe care o formulezi in tine, cristalele vor ajunge sa traisca alaturi de tine,prin cele mai suprinzatoare cai-oamenii din jurul tau vor incepe sa iti faca astfel cadouri sau le vei gasi singur, sau te vor gasi ele pe tine, prin tot soiul de metode care mai de care mai ingenioase.

9c45ea6d396cebd45e37f535ef7a7cd4

Pe langa pietrele pe care le primesti fatorita diverselor contexte de sincronicitate, poti sa cumperi cristale pe care ti le doresti.Asigura-te ca fiecare piatra pe care o alegi este formata natural.Foloseste-ti del de-al saselea simt pentru a face selectia acesta, conecteaza-te cu piatra si permite sa te aleaga ea pe tine. Vei avea senzatia de “recunoastere” cu aceea care te va chema la ea, ca si cand ai recunoaste un membru al familiei tale spiritual; sau va trebui sa atingi, sa tii in mana, sa vezi sau sa auzi mai multe cristale inainte de a alege unul.Nu te grabi, procedeaza la fel ca atunci cand alegi un animal de companie.

Iata o modalitate de a-ti folosi intuitia atunci cand cumperi cristale: incepe prin a tine piatra in mana pe care o folosesti cel mai putin( mana cu care nu scrii in mod normal), pentru ca mana acesta primeste cele mai puternice semnale energetice.Apoi inchide ochii si permite-ti sa simti energia pietrei.Urmatorul pas este sa o tii in dreptul celui de-al trilea ochi si atinge-i varful de inima.Daca cristalul este viu si incarcat cu energie si spirit, atunci vei simti un fior magnetic trecand prin chakrele inimii si a celui de-al treilea ochi.Daca nu simti nimic, inseamna ca gradul tau de sensibilitate e destul de scazut in acel moment, fie energia cristalului este prea mica sau insuficient de pura. Desigur, o poti reactiva oricand, dar de ce sa nu cumperi un cristal cu un spirit energetic deja puternic?

Nu te mira daca cristalul pe care il alegi nu este cel mai curat, mai mare sau mai colorat, e posibil ca frumusetea lui sa scape ochiului fizic.Increde-te doar in intuitia ta, las-o sa te ghideze in alegerea pe care o faci si ai sa descoperi ca asteptarea ta va fi recompensata- un cristal bine ales este un prieten intelept, o calatorie incarcata de iubire si plina de intentistate. La fel ca in orice alta relatie, vei stii cand il vei gasi pe cel care ti se potriveste.

7a780dc67bf0642d21fa70fccab682f5.jpg

 

fragmente din Terapia cu cristale – Doreen Virtue

Cum ne incarcam cristalele si bijuteriile

f9602145c2406a62428a9a9dab55b43a.jpg

Exista multe metode de a va incarca cristalul.Ati putea apela la elementele de baza-pamant, apa,aer, foc.Sau ati putea capta energiile specifice procesului vietii.Iata cateva dintre metodele folosite de ani de zile:

Soarele 

9e48a4fcf6219eb03436dcd33e3e2ce4

La rasarit, ridicati cristalul catre soare si repetati acesta ruga:

“Tata soare, asculta-ma! Vino acum si adu cu tine puterile, intelpciunea si energia transformatoare asupra acestui cristal! “

Asezati cristalul intr-un loc asupra caruia sa se reverse cat mai mult soare, timp de 7zile.

Luna

5328c3a57d72585c885675db7fbf7d98.jpg

Cu o saptamana inainte de a fi luna plina, ridicati cristalul catre luna si repetati acesta ruga:

“Maica Luna, asculta-ma!Vino acum si adu toate puterile, intelepciunea si capacitatea de a controla emotiile, asupra acestui cristal!”

Puneti cristalul intr-un loc asupra caruia sa se reverse razele lunii.Lasati-l asa timp de 7 zile.

Vantul

379569c15387fd6417251288b2302b4d.jpg

 

Alegeti o zi cu vant.Ridicati cristalul in vant si chemati elementul aer.

“Spirit al Aerului, asculta-ma! Vino acum si adu-ti puterile si intelepciunea ca sa umpli acest cristal.”

Puneti cristalul intr-un loc prin care aerul sa treaca tot timpul.Lasati-l asa timp de7 zile.

Ploaia

95e107641a3de8fbc1c170b0fc2a5c32.jpg

Pe vreme de furtuna, invocatia e cu atat mai puternica.Ridicati cristalul in ploaie.

“Spirit al Apei, asculta-ma! Vino acum si adu-ti puterile si intelepciunea si incarca acest cristal cu prezenta ta.”

Daca ploua, lasati-l in ploaie timp de 7 zile.Nu pare sa ploua in viitorul apropiat?Atunci duceti-va pe plaja, intrati in apa si chemati-o.Poate fi apa unui rau sau chiar a unui izvor atat timp cat apa este in miscare.Dupa ce ati invocat elementul, luati o galeata cu apa acasa si lasati cristalul in ea timp de 7 zile.

Focul 

427cd7e2d3bc74d1bd673ab0f8bb1184.jpg

Focul este elementul transformarii.El schimba materia dintr-o forma in alta.

Faceti un foc sacru si folositi-va de el pentru a va insufla energie cristalului.Iata o modalitate de a face acest lucru.

Adunati cateva vrescuri din padure.Alegeti elementele pe care vreti sa le puneti in foc.Odata cu fiecare elemnt ales,lasati cate un mic dar-seminte,graunte sau flori.Indreptati-va fata in toate directiile si chemati spiritele punctelor cardinale pentru a va binecuvanta focul.Tineti o bucata de lemn in mana stanga si cristalul in cea dreapta.Indreptati cristalul catre N.

“Strabunilor din Nord,catre care ne indreptam pentru intelepciune si intelegere,ascultati-ma.Veniti acum si revarsati puterile in intelepciunea asupra Focului Sacru.”

Tineti  lemnul in mana stanga si indreptati-l catre Est.Invocati-va inaintasii.

‘Inaintasilor de la Est,catre care ne indreptam pentru a fi ajutati la orice nou inceput,ascultati-ma.Veniti acum si revarsati-va puterile si intelepciunea asupra Focului Sacru.”

Indreptati cristalul catre Vest.Invocati-va Inaintasele.

“Inaintase de la Vest,catre care ne indreptam pentru sfarsituri si perfectionari,ascultati-ma!Veniti acum si revarsati-va puterile si intelepciunea asupra Focului Sacru.”

Asezati lemnul binecuvantat impreuna cu celalalte elemente. Faceti focul,ridicati cristalul in mana dreapta si invocati elementul Foc.

“Spirit al Focului, asculta-ma! Vino acum si revarsa-ti puterile, intelepciunea si capacitatea de a transforma asupra acestui cristal.”

Treceti de 7 ori cristalul prin foc, cand focul s-a stins, ingropati cristalul in cenusa timp de 7zile.Astfel va fi activat si gata de a fi folosit ca element transformator.Utilizati-l pentru a vindeca, a schimba comportamente sau a aduce prosperitate.

332ab1d14e6780b9804a0d1e6a088d32

fragmente din “Noua carte a cristalelor” – Dael Walker

Ce cristale sa purtam in functie de zodie?

1f5c533b50d29f36d05cf8f7d6c149b5


Cand vorbesti despre o piatra pretioasa sau semi-pretioasa, te gandesti in primul rand la frumusetea si la valoarea sa materiala.
Iata totusi, ca a venit momentul ca aceste frumuseti pe care natura ni le daruieste sa fie apreciate si altfel. De fapt, valoarea le este cunoscuta de mii si mii de ani, numai ca informatia despre calitatile benefice ale cristalelor a fost accesibila numai unui numar limitat de oameni.

Cristalele sunt asemenea unor biblioteci, care de-a lungul formarii si existentei lor au acumulat un numar extraordinar de mare de informatii. Pe langa aceasta, calitatea lor de a absorbi energia negativa si de a transmite in schimb energie pozitiva este recunoscuta si apreciata.

In ultimul timp isi fac aparitia cristale despre care pana in prezent nu se stia nimic sau se stia mult prea putin – cristale considerate ca fiind “ ale Noii Ere “. Acestea ajuta foarte mult la evolutia spirituala, imbunatatesc comunicarea telepatica, deschid chackrele superioare si vibreaza la o frecventa extrem de ridicata. Cateva exemple de astfel de pietre sunt: Celestitul, Fenacitul, Larimarul, Angelitul, Petalitul.



 TAUR 21 apr-21 mai – Carneol, Cuart Roz, Agat, Smarald



GEMENI 22mai-21iun –  Citrin, Ochi de Tigru, Agat, Selenit

 

 


RAC 22iun -22iul –  Aventurin, Crisopraz, Onix, Rubin

 

 



LEU 23iul-22aug –  Cristal de stanca, Carneol,Cuart Laptos, Peridot 


FECIOARA  23aug -22sept –  Citrin, Agat galben, Sodalit, Safir 

 

 



BALANTA  23sept -22oct –  Citrin,Cuart Fumuriu, Jasp, Turmalina

 


SCORPION 23oct -21 nov – Carneol,Malachit, Sardonix, Citrin

 


SAGETATOR  22nov-20dec  – Cuart albastrui, Calcedonie, Obsidian,Turcoaz 

IMG_9106.JPG

CAPRICORN  21dec -19ian   – Ochi de pisica,Onix,Cuart roz, Granat 



VARSATOR 21ian-18feb- Turcoaz,Ametist, Ochi de soim,Turmalina

 


PESTI 19feb-20mar   – Ametist,Jad,Hematit, Acvamarin 

 

00e4d0d169cf82a79643beb320246cc9



BERBEC 21 mar-20apr     – Jasp, Carneol, Cristal de stanca, Diamant 

 

 


Mai multe bijuterii puteti gasi pe site-ul oficial: http://www.beatrixcolor.ro 

Forme de terapie prin cristale

Terapia prin cristale sau cristaloterapia se poate manifesta in diferire forme, elementul comun fiind cristalele, care devin instrumente instrumente de amplificare a intentilor tale de tamaduire.
Iata mai jos cateva metode pe care la-ei putea folosi:

Comunicarea cu ingerii
Tine in mana ( sau mediteaza in apropierea) unei celestine sau angelite si concentreaza-te pe intentia ta de a comunica cu arhanghelii si ingerii tai pazitori. Ebident, prezenta cristalelor nu este obligatorie pentru comunicarea cu ingerii. Insa aceste pietre mai sus mentionate sunt atat de conectate cu taramul angelic, incat functioneaza asemenea unor megafoane, dand mai atre volumul conversatiilor tale cu Raiul.

Calatoriile astrale
In calatoriile astrale sau extracorporale, sufletul zburda liber prin Univers,fiind in acelasi timp conectat in siguranta de corpul tau fizic, printr-o coarda divina de argint.
Daca tii in mana sau porti un cristal de apofilita in timp ce meditezi asupra intetilor tale de a porni in acesta calatorie, poti da un start bun intetiei tale si, in acelasi timp, o poti imbogati.

Balansarea chakrelor 
Chakrele sunt principalele centre de energie din corpurile noastre, ce regleaza vitalitatea fizica, starile emotionake si abilitatile spirituale.Atunci cand aceste centre sunt in echilibru,vietile noastre se desfasoara sub semnul armoniei;cand se afla in dezechilibru,haosul incepe sa se manifeste in zona guvernata de chakra cu probleme.Cristalele ne pot ajuta sa ne curatam si sa ne echilibram chakrele.Poti face asta asezandu-te pe jos si plasand urmatoarele cristale pe punctele in care sunt localizate chakrele.Ca varianta, le poti aseza sub patul sau masa de masaj,dupa care te poti intinde.O alta metoda este sa tii pur si simplu fiecare piatra in parte si sa meditezi asupra fiecareia.

Localizare chakra                                                            Cristale corespondente 

Chakra radacina                                                            Granat,Cuart Cenusiu,Hematatita

Chakra sacrala                                                               Ambra,Citrin,Calcit portocaliu

Chakra plex solar                                                          Ochi de tigru, Citrin, Topaz

Chakra Inima                                                                 Cuart trandafiriu, Smarald, Kunzit

Chakra gatului                                                                Acvamarin, Turcoaz

Chakra al treilea ochi                                                     Ametist, Lapis Lazuli

Chakra coroanei                                                              Sugilit, Cuart cuart, Caroit

fragmente Doreen Virtue

Arhitectura magica a cristalelor

 

 

                    Platon a spus-o doar in doua cuvinte:”Dumnezeu geometrizeaza”
E de ajuns sa aruncam o privire in jurul nostru ca sa ne dam seama de acest lucru.
E posibil insa ca dovada cea mai palpabila a geometrizarii cosmosului sa fie cristalele.
O geometrizare care naste adevarate minunatii.
Prin definitie un cristal este un poliedru regulat, cu suprafete naturale plane, uneori atat de perfecte, incant ai putea spune ca au fost realizate de un slefuitor de diamante. Se poate ca tocmai acesta perfectiune sa ii confere frumusete fascinanta. Mineralele se pot forma independet de orice schema geometrica, caz in care sunt definite drept amorfe.
Dar majoritatea mineralelor sunt cristalizate, deoarece in structura lor interna atomii se grupeaza intr-o forma regulata, intr-o retea de poliedri naturali, a caror configuratie le determina forma si proprietatile.
     SISTEME DE CRISTALIZARE 
Toate cristalele cunoscute se pot clasifica in sapte grupuri sau sisteme de baza, iar fiecare corespunde unui tip de poliedru. Forma fiecarui sistem este determinata de dispunerea atomilor.

ORTOROMBIC

 

Baritina, hemimorfitul sau enstatitul aparţin sistemului de cristalizare ortorombic. Sistemul se caracterizează prin trei axe duble de simtrie, iar formele cristalelor sunt adesea plate si tabulare.

 

ex: topaz, olivina

 

MONOCLINIC

 

Este un sistem de cristalizare foarte des întâlnit, multe minerale, printre care şi mica si gipsul, formează cristale monoclinice. Formele cristalelor sunt plate, tabulare sau reprezinta prisme subtiri. Sistemul are o axa dubla de simetrie.
ex:malahit,amazonit,jadeit

TRICLINIC

 

Este unul dintre cele mai rare sisteme de cristalizare. Cristalele au o axa de simetrie foarte redusa, fără axă cristalografică. Exemple: feldspatul, plagioclazul si axinitul.

 

 

ex:turcoaza,rodonitul,labradorul

TETRAGONAL

 

Mineralele zircon si idocraz formează cristale în acest sistem. Cristalele au adesea înalţimea mai mare decat lăţimea., fiind asemanatoare unei cutii de chibrituri (paralelipiped aplatizat). Cristalul este definit de o axa cristalografică cvadruplă.

 

 

ex:zirconul,casiteritul

 

HEXAGONAL;

TRIGONAL

 

 

Aceste sisteme de cristalizare apar de obicei grupate, simetria lor fiind foarte similară. Sistemul hexagonal are o axa sextuplă, iar trigonalul, o singură axa triplă. Ambele sisteme conţin frecvent prisme şi piramide cu şase fete. Turmalinacuarţul si calcitul sunt grupate în sistemul trigonal. Apatitul si berilul cristalizeaza in sistemul hexagonal.

 

 
Structura interna a Mineralelor 
Toate cristalele sunt simetrice, in asa fel incat unui unghi ii corespunde in partea opusa un alt unghi identic, iar unei fete ii corespunde o alta fata opusa, tot identica. In orice caz, cu greu se poate descoperi in natura un cristal ideal, absolut regulat in ceea ce priveste forma sa exterioara, deoarece de-a lungul cresterii sale, conditiile naturale nu sunt intotdeauna aceleasi, astfel ca geometria cristalului nu poate fi perfecta. In realitate, imperfectiunile pe care le poate prezenta un cristal sunt considerate perturbari ale situatiei ideale omogene.
text/imagini: Deagostini /tumblr

Asana SETU BANDHASANA

 

În limba sanscrită SETU înseamnă „pod”, iar BANDHA înseamnă „contracţie”, „tensiune”.
Caracteristicile deosebite ale acestei asana provin din combinerea armonioasă a două tipuri importante de energie din fiinţa umană – energiile voinţei şi cele ale intuiţiei.

TEHNICA DE EXECUŢIE
Se porneşte din poziţia culcat cu spatele pe sol. Se îndoaie genunchii, astfel încît călcâiele să ajungă cât mai aproape de bazin, plasându-se de o parte şi de alta a acestuia. Tălpile vor rămâne paralele pe sol, pe întrega durată a execuţiei acestei posturi.

Se apucă apoi cu mâinile partea exterioară a gleznelor. Umerii rămân pe sol. Bărbia se plasează în furca sternului şi se împinge bazinul cât mai sus cu putinţă. Se trag gleznele cu braţele, astfel încât extensia spatelui să devină amplă. Muşchii spatelui şi ai coapselor se contractă, creându-se astfel o tensiune binefăcătoare, specifică acestei asana.
POZIŢIA FINALĂ
Se rămâne în această postură până când respiraţia devine calmă şi profundă. Apoi se unesc palmele între ele, brăţară, sub trunchi, rămânând aşezate la sol.
În această postură, trunchiul este partea activă, înălţându-se pentru ca bărbia să preseze ferm în scobitura gâtului. Respiraţia devine gradat predominant abdominală, fapt ce va uşura priza de conştiinţă la nivelul zonei abdominale şi energizarea plexului solar.
CONŞTIENTIZAREA
Această postură realizează activarea simultană a centrului subtil energetic MANIPURA CHAKRA şi a centrului subtil energetic VISHUDDHA CHAKRA prin intermediul energiilor telurice preluate prin picioare.
Sesizaţi lăuntric o stare complexă, elevată – voinţă mărită, forţă interioară şi totodată rafinament, intuiţie, puritate.
La nivelul lui VISHUDDHA CHAKRA se vor echilibra energiile plus şi minus, ceea ce va genera o stare de armonie globală.

EFECTE ŞI BENEFICII
Această asana energizează intens musculatura spatelui, în special zona lombară. Articulaţiile coxo-femurale vor fi tonifiate şi menţinute într-o stare perfectă de sănătate. Organele genitale atât la bărbaţi cât şi la femei vor beneficia din plin prin execuţia acestei posturi. Tiroida, paratiroida, suprarenalele şi gonadele sunt şi ele mult ajutate de SETU BANDHASANA. Organele din zona abdominală primesc un aflux mărit de energie, ceea ce va duce la eliminarea problemelor de sănătate de la nivelul acestei zone.
CONTRAINDICAŢII
Persoanele care suferă de lordoză lombară accentuată sunt sfătuite să nu practice SETU BANDHASANA.
inspiration: yogaesoteric

Programarea cristalelor I

 

Roaga cristalul sa lucreze cu tine

Cristalele sunt niste fiinte foarte intelepte, care au o perspectiva mult mai vasta decat a noastra, dar daca nu le cerem sa colaboreze cu noi, de unde ar putea sti ele ce dorim sa faca pentru noi?
Acestea fiind spuse, eu nu le cer niciodata cristalelor mele sa faca anumite lucruri foarte specifice, caci nu doresc sa le limitez functiile cu perspectiva mea terestra limitata.
De aceea, le cer doar sa lucreze pentru binele meu suprem si pentru cel al celorlalti oameni implicati, si sa faca ceea ce trebuie pentru cresterea mea personala si spirituala, dupa care adaug intotdeauna ” fa acest lucru sau ceva mai bun ” sau ” ceea ce este necesar “.
Sunt constienta ca exista situatii in care ma simt blocata si din care mi-as dori sa ies, dar care reprezinta niste lectii din care am ceva de invatat. De aceea, iesirea prea rapida din ele ar insemna ratarea unei oportunitati.Prin urmare, prefer sa fiu spirjinita de cristalele mele in timp ce trec prin schimbarile necesare si nu imi doresc ca acestea sa ma ajute sa evit complet aceste experiente.
Un moment-cheie in terapia cu cristale este programarea cristalelor.
Succesul activitatii noastre cu cristalul respectiv depinde de capacitatea noastra de a-i transmite obiectul concret pe care vrem sa-l atingem, iar acest lucru nu se obtine decat stabilind de la bun inceput o relatie armonioasa cu acest microcosmos cristalin, dedicandu-i timpul necesar.

In primul rand, e bine sa va intrebati ce anume inseamna”programarea unui cristal”.
In terapia cu cristale, programarea presupune initial intrarea in rezonanta energetica cu cristalul cu care urmeaza sa lucrati; in mod esential, reprezinta momentul in care stabiliti niste legaturi foarte stranse cu acest obiect din lumea minerala.
Prin programare comunicati cristalelor care este intentia, obiectivul care v-a adus acolo, care poate fi vindecarea unei boli, depasirea unui obstacol sau a unei tulburari de ordin emotional sau psihic ori, pur si simplu, nevoia de protectie.
E posibil sa nu stiti cum anume a fost utilizat cristalul inainte de a ajunge la voi, care e ” poveste ” lui, mai precis cu cine a intrat in contact. In acest caz, nu veti cunoaste nici circumstantele de mediu in care s-a aflat cristalul sau daca cineva l-a programat, iar aceea ” programare ” e in continuare activa.
Din aceste motive, daca doriti ca acel cristal sa va fie cu adevarat de folos, urmatorul pas pe care ar trebui sa il faceti este sa il purificati si sa il programati.

Programarea si incarcarea cristalelor 

Tinerea in mana a unui cristal si focalizarea asupra lui timp de cateva momente, dublata de o intentie constienta, il programeaza si il incarca.

~ Daca stii ce doresti de la cristalul tau, tine-l intre palme.

~Concentreaza-te asupra lui si roaga-l sa colaboreze cu tine pentru a-ti indeplini scopul in maniera optima posibila, punandu-se la unison cu acesta.

~Daca ti-ai stabilit clar intentia, detaseaza-te de ea. Concentrarea continua asupra ei reprezinta o fortare a energiei, care nu conduce niciodata la rezultate optime.


text: deagostini /judy hall 
poze: tumblr 

Semnele zodiacale si principalele lor cristale

 

Cristalele sunt folosite pentru divinatie, protectie si vindecare de cel putin 7000 de ani,in toate regiunile lumii.
In antichitate, pietrele nu erau alese numai pentru frumusetea lor ornamentala sau pentru puterea lor, ci si pentru capacitatea lor de a transporta curentii electromagnetici si telurici.
Mai jos am placerea de a-ti prezenta cateva cristale in functie de zodia ta.
Afla ce trebuie sa porti si iti este benefic.

BERBEC – Granat, rubin, jasp rosu, rodocrozit, coral rosu, hematit, diamant

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:cercei , bratara , inel  .

TAUR -Smarald, jad imeprial, aventurina verde, calcit verde, olivina, prehnit, variscit, crisocola, cuart roz, calcit roz, spinel.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:cercei, lant , inel .

GEMENI – Diamant, opal nobil sau iridiscent, cuart-curcubeu, labradorit iridiscent, cuart hialin, diamant de herkimer, turmalina incolora, jad, ochi de tigru.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:lant, bratara, bratara.

RAC -Perla, howlit alb, onix alb, sare gema, selenit, calcit, celestina, piatra lunii, opal alburiu, talc, rubin.

ce bijuterii ti se potrivesc pentru zodia ta  : lant , bratara, inel.

LEU-Chihlimbar, cuart citrin, cuart rutilat, ochi de tigru, topaz, aventurin auriu, baritina galbena, safir galben, jasp galben heliodor, carneol, onix, turcoaz, citrin. crisocola.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:bratara, lant .

FECIOARA -Labradorit, ochi de pisica, ochi de soim, ochi de tigru, onix gri, ambra gri, safir,agat muschi, sardonix, sodalit, opal.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:bratara, lant , cercei.

BALANTA– Crisopraz, amazonit,nefrit, malachit, agat muschi, opal comun.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:lant , cercei , inel.

SCORPION -Opal de foc, carneol, turmalina rosie, rodonit, rodocrozit, agat de foc, acvamarin,kunzit, granat, spinel rosu, malahit.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale: inel,lant.

SAGETATOR -Topaz, turcoaz, lapiz lazulis, sodalit, azurit, cianit, safir albastru, turcoaza.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale: lant, bratara, inel.

CAPRICORN – Onix negru, ambra neagra, obsidian, turmalina neagra, coral negru, rubin, fluorit.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale:  cercei , bratara , inel.

VARSATOR -Acvamarin, calcedonie albastra, safir, turmalina albastra, ametist, crisopraz, angelit.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale: inel, bratara, lant.


PESTI-Piatra lunii, ametist, fluorit violet, acvamarin, beril.

ce bijuterii se potrivesc zodiei tale: lant, inel, cercei.

foto: tumblr 

Pozitia Talasana

În limba sanscrită, TALA înseamnă “arbore” sau “palmier”.
În general, oamenii nu dau destulă atenţie unui mod corect de a sta în picioare.
Unii îşi Iasă toată greutatea corpului pe un picior sau stau cu labele picioarelor răsucite, cel mai adesea spre exterior.
Alţii îşi lasă greutatea corpului pe călcâie sau pe latura exterioară sau interioară a piciorului.
Ne putem da seama de aceasta cu uşurinţă, observând unde ni se toceşte preponderent talpa pantofului.
Datorită felului defectuos în care stăm, nedistribuind armonios greutatea corporală, apar diferite deformaţii, care afectează statica şi elasticitatea coloanei vertebrale.
Chiar şi când stăm cu picioarele depărtate, este mai bine să ţinem labele picioarelor paralele şi nu formând un unghi. În caz contrar, şoldurile se contractă, abdomenul este tras în interior, artificial, iar pieptul este scos în afară; corpul se lasă pe spate, coloana vertebrală este încordată şi, în consecinţă, ne simţim îndată obosiţi şi mintea devine adesea greoaie.
Prin urmare, este deosebit de important şi în acelaşi timp banal de uşor să învăţăm să stăm cât mai corect în picioare; după cum vom remarca, efectele benefice nu vor întârzia să apară.

Tehnica de execuţie

1. Stăm în picioare, cu tălpile paralele, dar puţin depărtate.

2. Ridicăm braţele pe lângă urechi şi le întindem în sus, cât mai mult cu putinţă,
păstrându-le paralele. În final, întregul corp, braţele, trunchiul, picioarele, trebuie să
fie cât mai bine întinse în sus, într-un elan interior vertical. Rămân relaxate doar
palmele şi degetele
.
3. Aplicăm ASHWINI MUDRA sau, altfel spus, contracţia sfincterelor anale şi a zonei
anusului în general. Menţinem continuă contracţia pe întreaga durată a executării
posturii.

4. Respirăm normal, de voie, fără să încordăm abdomenul.

Concentrarea
În timpul execuţiei ne concentrăm să percepem fluxurile subtile de energie cosmică ce coboară continuu prin braţe, căutând să distingem cât mai net diferenţele dintre polarităţile (+) şi (-) ale acestor fluide subtile (manifestate respectiv prin braţul drept (+) şi prin cel stâng (-)) şi conştientizăm acumularea acestei energii în zona trunchiului, precum şi blocarea scurgerii ei în jos prin intermediul lui ASHWINI MUDRA.
La revenire, căutăm să percepem cât mai net câmpurile biomagnetice din jurul braţelor, uşoarele
descărcări fluidice ale energiilor suplimentare prin palme şi degete, şi senzaţia de sferă energetică mult dilatată (câmp subtil), în zona trunchiului în general, dar cu mult în afara corpului fizic.

Efectele şi beneficiile care rezultă în urma exersării lui TALASANA
Prin practica consecventă a acestei ASANA corpul devine bine clădit şi minunat proporţionat,
ager şi agil; de asemenea, se dinamizează magnetismul curativ la nivelul braţelor şi mai ales al palmelor.
Înălţimea corporală poate fi considerabil sporită dacă postura se practică în perioada de creştere.
Această ASANA este foarte binefăcătoare pentru femeile gravide, întrucât ea poate fi practicată
zi de zi, chiar şi până în a cincea zi dinaintea naşterii. Practica sa nu numai că nu epuizează femeia
însărcinată, ci, dimpotrivă, o face să se simtă împrospătată şi intens energizată. Dintre cele 84 de
ASANA-e clasice, aceasta este singura care poate.fi practicată de o femeie de-a lungul tuturor celor 9
luni de sarcină; ea ajută considerabil la realizarea unei naşteri fără dureri şi păstrează viitoarea mamă
într-o stare de sănătate.
TALASANA constituie un exerciţiu înviorător, binefăcător, deloc obositor, care
menţine corpul ager şi activ.
Totuşi, în timpul sarcinii, femeile trebuie să practice această ASANA cu multă atenţie şi precauţie, în conformitate cu instrucţiunile unei persoane competente.
TALASANA este de asemenea foarte binefăcătoare în sciatică (durere pe traiectul nervului
sciatic) şi pentru aceia ale căror membre sunt hipersensibile la frig.
Există şi alte efecte specifice legate de practica acestei posturi, dar ele au legătură mai ales cu
execuţia lui ASHWINI MUDRA şi de aceea vor fi studiate detaliat odată cu analizarea acestui procedeu.

~Curs yoga anul 1 ~

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑